20 July 2012

puasa ooooo puasa...



assalamualaikum semua...
harap2nya semua sihat belaka.....
sedar xsedar....tinggal esok je puasa......mcm sekejap je kan.....terasa baru je puasa taun lepas.....
bulan2 puasa ni....mesti banyak dugaan yang datang....kawan ajak makan cendol r pagi.....ajak men futsal tengah ari buta(selalu xplak ajak...saje je bg alasan penat men futsal....hhehehe)
yela...puasa ni kan mengajar kita untuk menahan diri....(poyo je....)

KORANG PERASAN X UNIKNYA BULAN RAMADHAN NI......
dibawah ni aku da listkan keunikkan @kepelikkan bulan pose....

1.bila bulan pose je......berduyun2 promosi raya datang...mcm2 dipromotenya....dari jual sofa baru hingga r jual boxer raya....

2.masuk 1ramadhan je...start r macam2 program masakan kat tv.....dari buat kuih....sampai buat lemang diajarnya...

3.ni spesel ni....Hari2 ada je BAZAR RAMADHAN....nape diorang xbuat time bulan syawal....xd plak kita dengar pasal BAZAR SYAWAL YE.....hehheheh

4.bulan2 pose ni r perokok tegar belajar xisap rokok...tp lepas buka...disumbatnya 4-5 batang rokok serentak kat mulut...nak lepas dendam katenya.....

5.mak2 da plan raya nak beli ape...sofa baru...tv baru...cat baru....macam2 yang baru r....even baru je pengistiharan puasa diumumkan....

6.pasal terawih plak....mengikut pengalaman selama 21 tahun...mula2 je dalam 10 hari ramadhan...ramai yang g....lepas da 10 hari....bilangannya bole dikira guna jari je....itu pun bapak2 je....

7.mase ni r....orang bekerja suka..dapat balik awal....katenya nak masak....tp lasat beli je kat bazar...puasa katekan......

8.bulan pose...macam2 ucapan pose muncul...ada yang puitis...ada yang hardcore.....

9.mase ni r keluar berita budak ilang jari r...ilang rumah r,,,ilang anak r...pasal ape....PASAL MERCUN LA....2 r...omak da pesan...mercun 2 merbahaya.......

10...last sekali.....niat mula2 puasa nak kuruskan badan.....tp akhir ramadhan berat makin naik...semua baju yang di tempah sedat tang perut...SEBAB APE YE?????sebab time bulan puasa...macam2 dugaan ada...bazar r....bufet kat hotel r....buat biskut raya r......asyik je r....2 pasal makin beisi 2.....



TAPI JANGAN BIMBANG....MASALAH KEGEMUKKAN MENJELANG SYAWAL BOLEH DIATASI DENGAN MENGAMALKAN ALPHA LIPID SLIM DIET 2(SD2)..

xpercaya kan???tapi itu r hakikatnya....dengan setin SD2...anda boleh turun dalam 2-5kg SEMINGGU....
TUNGGU APA LAGI...HUBUNGI SAYA UNTUK KETERANGAN LANJUT...

kenape diri rasa xcool bila gemuk?????

Ni SEBABNYA......




1.sebab bile tgk cermin je.....nampak sisi lemak yang ada kat badan...


2.xbole pakai single macam MAIL LAMBUNG......nanti takot nampak macam SHREK.....


3.xbole nak ngurat artis2 kat malaysia ni......mane r diorang nak kapel orang gemuk mcm aku ni...hehehhehe


4.xbole naik tunjuk otot kat awek2......sebab suma otot2 da terlipat ngan lemak....=)...


5.xbole nak men sorok2 ngan awek....sebab nak sembunyi kat belakang pokok kelape xbole....memang r muka xnampak...tp lemak2  2 nak sorok kat ne.....simpan kat poket....


   
SEBAB ITU LA...SEMUA ORANG GEMUK MACAM AKU KAT LUAR 2...KENA TRY SLIM DIET2(SD2) NI......BIAR KITA KELUAR DARI INGAUAN PERKATAAN GEMUK NI....MEMANG R....NAK KURUS 2 SUSAH...TP KITA BG PELUANG DIRI KITA NI TRY SOMETHING YANG TERBUKTI BERKESAN UNTUK KURUS...INSYAALLAH,KITA USAHA....SELEBIHNYA KITA SERAH KAT ALLAH UNTUK MENENTUKANNYA..........

SD II – Slim Diet II



Produk Terhebat Di Dunia Kini Di Malaysia

Selesaikan Masalah Berat Badan Anda Sehingga 10kg selama 30 Hari Secara Sihat, Selamat dan Semulajadi.

BERKESAN!!!

DIJAMIN 100%

SELAMAT
EFEKTIF
PENGURANGAN BERAT MAKSIMUM
MENJIMATKAN
TERBUKTI BERKESAN
DIIMPORT DARI NEW ZEALAND

just kencing je...hehhehehehe

Macamana nak tahu ada berlaku pembakaran atau tidak?
Macamana nak tahu kita ikut peraturan pemakanan atau tidak?

Jawapannya : Uji dengan Keto Sticks / Ketone Stick

Keto Sticks digunakan untuk ujian air kencing dengan mengukur jumlah ketone iaitu kumuhan pembakaran lemak dibadan.

Cara penggunaan: Lalukan atau rendamkan pada air kencing dan biarkan selama 1 minit dan lihat jika ada perubahan warna

Warna Putih - tidak ada pembakaran lemak. Kita masih memakan banyak karbohidrat yang menyebabkan pembakaran lemak tidak berlaku.

Warna Pink - pembakaran lemak tengah berlaku secara optimum

Warna Darker Pink / Purple - tidak cukup air and/or karbohidrat. Perlu meminum air lagi sekurang-kurangnya 2 litre sehari dan tambah karbohidrat yang diperlukan sedikit supaya menjadi pembakaran secara optimum dan keto stick pink kembali.

Aku pun xpercaya............

Hari ni aku ada something nak share kat korang.......
td aku g giant....biasa r....sebelum beli barang.....mesti cocok duit dulu....
tp masuk2 je....punye r ramai yang beratur.....
nak jadikan cerita.....aku malas r nak beratur...so,aku suruh makwe aku yang beratur(hhehehhe...nasib dia ada.....)
lame punye tunggu...aku terpandang mesin timbang berat kat situ...
aku ni kalau jumpe menatang 2....aku jadi  gian...so masukkan r duit....
lepas aku tgk berape berat aku....aku terkejut la....
last aku timbang 86kg 2 hari lepas....
tup2 sekarang turun 84kg...mane lagi 2kg....SEINGAT AKU,AKU Xmelabur  2 hari ni...HEHHEHEHg
kenape turun 2 kg...2 aku musykil........
sampai sekarang aku xtau mane 2 kg itu hilang?????????

18 July 2012

Petikan dari Utusan Malaysia


SEJUTA WANITA MALAYSIA MAKIN GEBU, GEMPAL, GEMUK (3G)
 Oleh Norliza Abd. Rahman UTUSAN MALAYSIA 13/6/2007

PUTRAJAYA 12 Jun – Kajian Bahagian Kawalan Penyakit Kementerian Kesihatan menunjukkan hampir 20 peratus penduduk dewasa dan 21 peratus kanak-kanak di negara ini mengalami ‘Masalah 3G’ iaitu Gebu, Gempal dan Gemuk.
Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr. Chua Soi Lek berkata, kajian tahun lalu itu menunjukkan satu juta atau 18.8 peratus wanita berusia 25 hingga 64 tahun adalah gemuk, manakala bagi lelaki sebanyak 13.9 peratus atau 850,000 orang.

Beliau berkata, ini bermakna bagi setiap 100 orang di kalangan mereka yang berumur 25hingga 64 tahun, terdapat 14 orang lelaki yang gemuk sementara bagi wanita pula seramai 19 orang.

Trend obesiti yang serupa, katanya, turut melanda kanak-kanak.
Kajian Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) ke atas 12,000 murid sekolah di Semenanjung Malaysia menunjukkan 10.5 peratus daripada mereka berlebihan berat badan dan enam peratus dikategorikan sebagai gemuk.

‘‘Kalau dulu mungkin orang yang gebu, gempal serta gemuk dikatakan sihat dan sejahtera tetapi kini tidak lagi kerana ia menjurus kepada bahaya dan bencana.

“Gejala 3G sekarang sudah menjadi masalah kesihatan yang semakin serius, justeru langkah-langkah pencegahan perlu dilaksanakan oleh semua pihak,” kata Soi Lek pada seminar kesihatan Masalah 3G dan Kesannya Kepada Kesihatan Wanita anjuran Persatuan Suri dan Anggota Wanita Perkhidmatan Awam Malaysia (Puspanita) di sini hari ini.
Teks ucapan beliau dibacakan oleh Setiausaha Parlimen Kementerian Kesihatan, Datuk Lee Kah Choon.

Soi Lek berkata, berbanding kajian serupa 10 tahun lalu, jumlah penduduk dewasa berumur 18 tahun ke atas yang berlebihan berat badan adalah 16.6 peratus sementara kegemukan dianggarkan 4.4 peratus.

Beliau menambah, Malaysia merupakan negara rantau Asia Tenggara yang mempunyai masalah kegemukan kedua tertinggi.
Tegasnya, pendidikan kesihatan yang betul amat penting kerana kegemukan adalah permulaan untuk mendapat penyakit kronik seperti sakit jantung koronari, diabetes dan strok.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), kegemukan turut meningkatkan risiko mendapat kanser payu dara, kanser kolon, prostat, uterus, buah pinggang dan penyakit pundi hempedu menerusi perubahan hormon akibat kegemukan.

‘‘Kegemukan juga menjadi penyumbang kepada penyakit sendi atau ‘osteoartritis’ yang kerap dialami oleh golongan dewasa sehingga mengehadkan pergerakan mereka,” katanya.

Perkembangan ini antara lain berpunca daripada perubahan gaya hidup rakyat negara ini ekoran pertumbuhan pesat sosioekonomi yang memberangsangkan.

Sehubungan itu, Soi Lek mahu dua amalan asas dipatuhi oleh semua terutama kanak-kanak iaitu mengambil makanan berkhasiat mengikut keperluan tubuh dan melakukan aktiviti fizikal mencukupi.

‘‘Kegemukan tidak berlaku dalam sekelip mata. Penurunan berat badan juga tidak boleh dilakukan dalam tempoh singkat kerana mereka yang mengalami masalah 3G perlu menurunkan berat badan secara sistematik iaitu antara 0.5 hingga satu kilogram seminggu,” katanya.

Soi Lek menambah, penurunan berat badan yang drastik melalui pengambilan ubat-ubatan tidak diiktiraf oleh Kementerian Kesihatan akan mendatangkan kemudaratan dan seterusnya kematian.

Produk SLIM DIET II adalah program diet yang semulajadi dan selamat
untuk anda, Tiada kesan Sampingan dan anda tidak perlu BERLAPAR! KENA MAKAN!!!

KELEBIHAN SD II BERBANDING PRODUK LAIN


* SELAMAT DAN EFEKTIF KERANA BERSUMBERKAN ALAM SEMULAJADI.

* MEMEGANG REKOD DUNIA PENURUNAN BERAT BADAN SEBANYAK 64KG DALAM MASA 1 BULAN.

* BERDASARKAN JUMLAH JUALAN DI ASIA-PASIFIK SAHAJA, SLIM DIET II TELAH BERJAYA MENURUNKAN SEBANYAK 6000 TAN LEMAK DISELURUH DUNIA SEPANJANG 21 TAHUN DIPASARAN.

* SDII ADALAH PROGRAM PELANGSINGAN BADAN YANG PERTAMA DIDUNIA YANG MENGAMALKAN TEKNIK DIET KARBOHIDRAT RENDAH.

* PENURUNAN BERAT BADAN PADA KADAR 250g - 500g SETIAP HARI.

* PADA SETIAP 500g LEMAK YANG DIBAKAR DITUKARKAN MENJADI TENAGA KEPADA 3000 KALORI.

* TIADA MASALAH KULIT KENDUR & BERKEDUT KERANA SD II BERASASKAN PROTEIN SOYA.

* TIDAK PERLU BERLAPAR. PROGRAM SD II MEWAJIBKAN ANDA MAKAN 3 KALI SEHARI.

* MEMBANTU MENGURANGKAN MASALAH KESIHATAN BERKAITAN OBESITI.

* MENJIMATKAN, MUDAH, & TERBUKTI BERKESAN.

17 July 2012

KENAPE GEMUK 2 XCANTIK????

Kenape ye????
Adakah sebab gemuk itu gemuk....ataupun gemuk itu fat.....
kenape orang gemuk tak bole lari 100m bawah 9 second???
kenape orang gemuk tak bole naik atas badan orang???
kenape plak kalau orang gemuk je...kita panggil bob???
kenape plak kalau kita nampak orang gemuk order mcd je....mesti kita andaikan dia order banyak2....
KENAPE YE????


Jawapanye sebab dia GEMUKLAH.
Macam aku....walaupun gemuk dan berat 86kg...
tp aku still bole lari bawah 9s...(poyo je)]
bole je pijak tengkuk opal...(da biasa)
xd plak panggil aku bob....
aku kalau order mc je...mesti order air je,....hahahah....
TP SEMUA NI SEBAB AKU GUNA SD2.....


Sebab 2 r aku saran kan korang try ALPHA LIPID SD 2 NI.....MEMANG BERBALOI UNTUK KURUSKAN BADAN....

Fakta Tentang Obesiti dan Statistik Obesiti di Malaysia.


  1. Obesiti merupakan sejenis penyakit nutrisi. 
  2. Terdapat empat punca obesiti iaitu genetik / keturunan, pemakanan (makanan yang diproses mempunyai kandungan gula yang tinggi), kurang aktiviti atau senaman dan pengambilan ubat-ubatan. 
  3. Di Malaysia , 4 daripada 10 orang dewasa yang melebihi usia 18 tahun samada mengalami kegemukan atau berbihan berat badan.
  4. Statistik menunjukkan obesiti di kalangan orang dewasa negara ini meningkat mendadak 250 peratus dalam tempoh 10 tahun dari 1996 hingga 2006. 
  5. Kajian oleh Kementerian Kesihatan pada 2006 menunjukkan sebanyak 14 peratus penduduk negara inimengalami masalah obesiti dan ia menunjukkan peningkatan pada setiap tahun.



Assalamualaikum semua,


Mesti korang hairan kenape dalam banyak nama,aku pilih AKU BUDAK SUSU sebagai nama blog aku....


Kenapa xguna name aku budak sekolah ke....aku budak minang ke....xpun aku budak budak...


Ini sebabnye...aku nak promote satu produk ni ngan korang semua....
Tp mesti korang xlayan punya produk ni....sebab produk ni xkuar kat tv,kat board tepi highway 2,xd artis yang promote.....
Terpulanglah sape yang nak percaya ke tak...


tp aku nak tell something about produk ni.....
Produk ni namanya ALPHA LIPID SLIM DIET 2 ataupun dikenali sebagai SD2...


Tapi rilek dulu....entry yang akan datang baru aku bagi tau korang...hehheheh\
ni baru warming up orang kate....


thanks sebab sudi bace tau...wassalam

Mulanya kisah baru aku....

OFF TOPIC

HAI,nama aku Izzi Hayat.Panggil aku Hayat .Baru je umur 21 tahun...
Baru je lepas abis kolej.Sekarang ni aku kerja kat kilang PANASONIC kat seksyen 16(baru sebulan).
Sebab itu,Ini first post aku lepas da lama tak buka blog.(bz sangat time belajar dulu...poyo je)
Hopefully,lepas ni aku sentiasa update blog aku..sebab banyak benda aku nak share to u all.
k,sampai sini dulu,chow.....wassalam